:: ±èÆ÷ ´í½º½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ :::::::
 
_ Á¦ »§
ÀÛ¼ºÀÚ
·ê¶ó
[ÀÛ¼ºÀÏ : 2015-04-25 01:42:51 ]  
Á¦ ¸ñ
°ÅºÏÀÌ ÇÇÀÚ»§

¼Ò¿ä½Ã°£ 30-40ºÐ (¹ßÈ¿½Ã°£ Á¦¿Ü)  | ¿Àºì 190¡É, 12ºÐ
¾ÆÀ̵鿡°Ô Àα⠸¸Á¡, ±Í¿©¿î °ÅºÏÀÌ ÇÇÀÚ»§ÀÔ´Ï´Ù.
ºÎµå·¯¿î µµ¿ì À§¿¡ ä¼Ò¿Í ÇÜ, Ä¡Áî·Î °¡µæ ä¿ö °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ°í,
ÇÑ°³¸¸ ¸Ô¾îµµ µçµçÇØ ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
 
Àç·á¿Í ÁغñÇϱâ
Àç·á   (6°³ ºÐ·®)
¹ÝÁ×
         °­·ÂºÐ 250g ,  ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ½ÀÛÀº¼ú,
         µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 1ÀÛÀº¼ú,  ¹° 160ml, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú
Çʸµ
         ¾çÆÄ ¼°³, ¿Á¼ö¼öĵ 50g,  ÇǸÁ ¼°³, ÇÜ 30g, ÇÇÀÚÄ¡Áî 50g
         ÈÄÃå°¡·ç, ¸¶¿ä³×Áî Àû´ç·®
µµ±¸
         ¹Ð´ë, ¸éº¸, Æ÷Å©
¹Ì¸® ÁغñÇϱâ
 1  ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ÇÜÀº 1cm Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
 2  ÄíÅ°ÆÒ¿¡ À¯»êÁö¸¦ ±ñ´Ù.
 3  ¿ÀºìÀº 190¡É·Î 10ºÐ ¿¹¿­ÇÑ´Ù.
¸¸µé±â    (ÃÑ 5´Ü°è)
STEP 1

°­·ÂºÐ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, µå¶óÀÌÀ̽ºÆ®,
¹°, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.

 

STEP 2

¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é °¡½º¸¦ »©°í
¸öÅë 50g, ¸Ó¸® 10g, ´Ù¸® 5g(4°³¾¿),
²¿¸® 5gÀ¸·Î ºÐÇÒÇؼ­ µÕ±Û¸®±â ÇÑ ´ÙÀ½
¸éº¸¸¦ ¾º¿ö 15ºÐ°£ Áß°£ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.

 

STEP 3

¸öÅëÀ¸·Î ºÐÇÒÇÑ 50gÀÇ ¹ÝÁ×À»
¹Ð´ë·Î µ¿±×¶þ°Ô ÆìÁØ´Ù.
¸Ó¸®, ´Ù¸®, ²¿¸® ºÐ·®ÀÇ ¹ÝÁ×À»
¿ÃìÀÌ ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î¼­
¸öÅë¿¡ ºÙÀδÙ

STEP 4

¸öÅë ºÎºÐÀÇ ¹ÝÁ×À» Æ÷Å©·Î
ÃÎÃÎÇÏ°Ô Âñ·¯ ÀÛ°Ô ±¸¸ÛÀ» ³½´Ù.
STEP 5

¸¸µé¾î ³õÀº ÇʸµÀ» ¹ÝÁ× À§¿¡
¿Ã¸®°í ÇÇÀÚÄ¡Á »Ñ¸°´Ù.
µû¶æÇÑ °÷¿¡¼­ 40~50ºÐ µ¿¾È 2Â÷¹ßÈ¿
½ÃŲ ´ÙÀ½ 190¡É¿Àºì¿¡¼­ 12ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
¿Ï¼ºµÈ »§ À§¿¡ ¸¶¿ä³×Áî·Î Àå½ÄÇÑ´Ù.
µµ±¸ »ç¿ë TIP   °è·®½ºÇ¬
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, ¼Ò±Ý, Á¦°ú¿ë ¼ú µî ÀûÀº¾çÀÇ Àç·á¸¦ °è·®ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÑ´Ù.
4~5°³ Á¤µµ·Î ³ª´µ¾îÁ® 1Å«¼ú~1/8Å«¼ú±îÁö °è·®ÀÌ °¡´ÉÇÑ Á¦Ç°ÀÌ Àû´çÇÏ´Ù.
1/8ÀÛÀº¼úÀº ¾öÁö¿Í °ËÁö·Î Áý¾úÀ» ¶§ ¼Õ³¡¿¡ ÀâÈ÷´Â Á¤µµÀÌ´Ù.
°è·®½ºÇ¬À» »ç¿ëÇÒ ¶§´Â Àç·á¸¦ ´ãÀº ÈÄ À­¸éÀ» ÆòÆòÇÏ°Ô ±ï¾Æ¾ß Á¤È®ÇÑ ¾çÀ» °è·®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹öÅͳª Èæ¼³ÅÁ µîÀº À­¸éÀÌ ÆòÆòÇØ Áú ¶§±îÁö ²Ú²Ú ´­·¯ ´ã´Â´Ù.

 

[ ¸Þ¸ð ¾²±â ]
´Ð³×ÀÓ ºñ¹Ð¹øÈ£   
³»¿ë
½ºÆÔ¹æÁö 01234689 <-- º¸À̽ô Äڵ带 ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä..

¹øÈ£ À̹ÌÁö Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
50
  °ËÁ¤±ú ½¬Æù ÄÉÀÌÅ©·ê¶ó2014/11/241700
49
  3»ö ÇÒ·ÎÀ©¸ÓÇÉ ¸¸µé±â·ê¶ó2014/11/241714
48
  ´ÜÈ£¹Ú ÇÖÄÉÀÌÅ© (ÇÒ·ÎÀ©µ¥ÀÌ) ·ê¶ó2014/11/241766
47
  ¼Ò¼¼Áö»§·ê¶ó2014/11/241457
46
  È«Â÷ ¹ÐũƼ ¸ÓÇÉ·ê¶ó2014/11/241699
45
  º£ÀÌ±Û Çܹö°Å»÷µåÀ§Ä¡·ê¶ó2014/11/241449
44
  °í±¸¸¶ Å©¸²Ä¡Áî ¹Ý´ÞÁÖ¸§ ÄÉÀÌÅ©·ê¶ó2014/11/241873
43
  ¾Æ¸óµåÆÒÄÉÀÌÅ© & ¹öÅͽóª¸ó½ºÇÁ·¹µå·ê¶ó2014/10/232183
42
  ´Ü°¨ Âý½ÒÄÉÀÌÅ©·ê¶ó2014/10/231914
41
  ´Ü°¨ Ÿ¸£Æ®·ê¶ó2014/10/231781
40
  È«½Ã¹«½ºÄÉÀÌÅ©·ê¶ó2014/10/232258
39
  »ýÅ©¸² ·ÑÄÉÀÌÅ©.·ê¶ó2014/10/211940
38
  Åë¹Ð ±ú½Ä»§·ê¶ó2014/10/211652
37
  ½ºÆùÁö ÄÉÀÍ·ê¶ó2014/10/211749
36
  Ŭ·¡½Ä ¼îÄݶó.·ê¶ó2014/10/211422
35
  »óÅ­ÇÑ ·¹¸óÄÉÀÌÅ© ·ê¶ó2014/10/211628
34
  Å©¸²Ä¡Áî Ǫµù.·ê¶ó2014/10/211569
33
  ÃËÃËÇÏ°í »óÅ­ÇÑ ¿À·»Áö ±¸°ÖÈ£ÇÁ.·ê¶ó2014/10/211587
32
  ÇÒ·ÎÀ© ´ÜÈ£¹Ú ¸ÓÇÉ (Å©¸²Ä¡Áî ÇÁ·Î½ºÆÃ)·ê¶ó2014/10/211846
31
  ¾Æ·Î´Ï¾Æ Å©¸²»§¡¤¸ÓÇÉ·ê¶ó2014/10/122284
[1][2][3][4][5]
[ ±ÛÃß°¡ ]  [ ´Ù½ÃÀбâ ]
  
 
 
+ ¿ä¸®/·¹½ÃÇÇ
+ ¿ä¸® ¿µ»ó
+ Á¦°ú/Á¦»§
  _ Á¦ »§
  _ Á¦ °ú
  _ ¸¸µé±â ¼ÂÆ®
  _ ¾Ë¾ÆµÎ¸é À¯ÀÍÇÔ
  _ no ¿Àºì µðÀúÆ®
  _ Á¦°ú/Á¦»§ ¿µ»ó
  _ ÄÉ잌 ¸¸µé±â
+ ºä Ƽ
+ »ýÈ°Á¤º¸
 
¡Ý ¢º¢º °øÁö »çÇ× ¢¸¢¸¡Ý
¢Ã¢Ã¢Ã °­Á ÀÌ¿ë¾È³» ¡ç
¢Â
¢Â .
¢Å
¢Ä .
¢Ý
¢Ý .
¢Ý ..
¡Ø
¢Ã
¢Â
¢Â .
¢Â ..
¡Þ
¡Þ .
¡Þ ..
¢Ñ
»óÈ£: ´í½º¿ø
ÁÖ¼Ò : ±èÆ÷½Ã ºÏº¯·Î 8-7
¿¬¶ôó : ´ëÇ¥ÀüÈ­ 010-7471-2889
Æѽº : none. . . . . .