¹Ú½º·Î ±¸ÀÔÇÏ´Â °úÀÏ Áß Çϳª, Å丶Åä.
°¥¾Æ¸Ô¾îµµ ÁÁÁö¸¸ ÀëÀ¸·Î ¸¸µé¾îµÎ¸é ´õ ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
Å丶Åä Àë
Àç·áºÐ·® 7~8ÀκÐ
Àç·á¿Ï¼÷ Å丶Åä 2°³(400g) / ¼³ÅÁ 100g(¨øÄÅ)
À¯¸®¿ë±â ¼Òµ¶Çϱâ
STEP 1 À¯¸®¿ë±â¿¡ ²ú´Â ¹°À» ´ã°í ÀüüÀûÀ¸·Î Èçµç ´ÙÀ½ ¹°Àº ¹ö¸°´Ù.
STEP 2 ¿ÀºìÀÇ ½ÄÈû ¸Á¿¡ À¯¸®¿ë±â¸¦ µÚÁý¾î ¿Ã¸° ÈÄ ¹°±â°¡ ¾øµµ·Ï ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¸°´Ù.
Tip. ¹°±â°¡ ³²À» °æ¿ì À¯¸®¿ë±â¿¡ ´ã±ä ¿ä¸®°¡ »óÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù
¸¸µé±â (ÃÑ 3´Ü°è)
STEP 1 Å丶Åä´Â ²ÀÁö¸¦ ¶¼¾î³»°í ¹Ý´ëÂÊ¿¡ ¿½Ê(+)ÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
STEP 2 ²ú´Â ¹°(4ÄÅ Á¤µµ)¿¡ Å丶Å並 ³Ö°í 10ÃÊ°£ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½ 4µîºÐÇÑ´Ù.
STEP 3 ³¿ºñ¿¡ Å丶Åä, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁÖ°ÆÀ¸·Î À¸±ú¾î°¡¸ç 5ºÐ,
Áß°£ ºÒ·Î ÁÙ¿© Àú¾î°¡¸ç 7ºÐ°£ ²úÀδÙ. ¶ß°Å¿ï ¶§ À¯¸®¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå½Ç¿¡ ³Ö¾î
µÎ¸é 7~10ÀÏ°£ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Tip. ²úÀÌ´Â Áß°£¿¡ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î °È¾î³½´Ù.